Одглупи го глупото Брпи #72


Сладо-лед! rev.25


Уметнос

Поштувач на уметнос сум, може тоа да се забележи низ моиве пишуванки. Колку пооткачена, толку поише е уметнос по мој вкус. Глупине работи, као залепенана банана, оној Ротко, некои перформанси каде еден се дере у ќош - па ние треба да ја осетиме вибрацијата и да сме воодушевени..тие не се откачени. Тие се глупи, ама ти многу разбираш, НЕ никој не ги разбира, ниту гледа некаква убавина, сложеност, идеја, туку отпосле си бара логика во глупоста што ја видел.. Како царското ново руво.приказна.зип

А уметноста не познава граници, не е екслузива само за Франција, Италија..некогаш ѕирка и се појавува од неочекувани места, добро не од Пехчево (сега за сега), ама еве да видиш, што има во Киншаса, Д Конго.

Д Конго, една од најбогатите земји во светот по природното богатство, но една од најсиромашните по не природното богатство, а тоа некако е на цена. Во Киншаса, освен центарот, каде што не живеат - Киншасанци (си мислев Кочанчани е чудно), околу тој странски центар, живеат луѓе у гетоа, каде имаат по два саати струја во денот и така просто и едноставно немаат вода. Живеат од ништо во ништо.

Но знаеш, што има Д Конго во изобилие? Ретки метали и ѓубре.

Тука сме слични, освен за тие ретките метали.

Целиот литиум иде од таму, ама светот е итар па после откако ќе го исцица литиумот, целото ѓубре го враќа таму. Чуден е тој бизнис со ѓубрето.

Ти текнува дека и ние купуваме странско ѓубре па го палиме/фрламе/гледаме кај нас, итрици едни. Во тој дел, не заостануваме ни тронка, таму сме лидери во регионот. Баш не бива од нешто да направиме ништо. Длабок наклон.

Во градот кај што нема вода, глупа на уметници, пуни сарказам и креативност прават маски. Традиционално маските во Африка се прават со природни материјали: листови, гранки, односно она што е на земјата, АМА, ако на земјата има само ѓубре тогаш, се снаоѓаш.

Проектот се вика Хомо Детритус (мртов човек?.) Фотографот е ирноично Французин, Stéphan Gladieu.


Да имав, ко што немам

Нека тече во позадина, кликај, за целосен доживљај:

video preview

Па да купам, куќа.

Куќааа во Лондон.

Куќа на Портобелооо.

Кај што бил Падингтон.

За 4,5 милиони фунтииии.

И да продавам, глупости од подрум и гаража. Увезени од Бувљак.

На, Енглези и Туристи за ХХХ фунти.

1001 ноооќ.

За повеќе информации. Барајте ме во риплај.


Може ли Брпи да ти стане омилената вежба.

Контроверзно. Да. Можеби е поконтроверзно од глутен и веганство?

Веројатно. Не знам.

Сите ја мразат вежбата, бидејќи е лесно да мразиш. Сигурно е полесно да мразиш, отколку да пробаш да правиш нешто како што треба. Полесно е да се откажеш, отколку да издржиш. Најлесно е, да си против нешто. Немој да си таков. „Мене ова не ми се свиѓа!“, а не кажува што му се свиѓа! Туку за све е, НЕ ова, НЕ она.

Ама тоа не си ти. Ти сакаш да пробаш. Ти не се преправаш. Ти, баш ти Reader сега, реши дека ќе го направиш Брпи - убаво.

Некаде узпат, оваа вежба е станата неподнослива за повеќето, иако ако ја раздвоиме, не е воопшто лоша и тешка.

  1. едно убаво чучнување.
  2. еден убав пленк.

Тоа е.

Брпи.

Кое се трпи.

Проблемот е што во теорија е убава вежба, но во пракса е станата...све освен убава.

Најчесто е: грди скокови на под, следени од некаков планк/склек/лепење на гради на под.

А како треба да биде?

Најди ја твојата, граница! Најди го твоето ниво и вештина! Не се преправај, дека си цар, ако не си. Дај си време. Ќе станеш, цар.

Вака: не мора секое брпи да биде со склек за секој. Повеќето, не знаат да прават склек, ова под 1. Останатите не можат да направат убав склек, ова под 2.

Значи повеќето не мора да прават склек откако ќе бидат во пленк на брпи!

Ако не си како повеќето. Ако можеш да правиш склек, прати ми видео да видам.

Вака: не мора да се фрлаш на земја. Пробај чучни. Ако не можеш да чучнеш со цело стапало на земја, дигни ги петите. Не е страшно. Ќе успееш, сигурно, ако си упорен.

Откако ќе ги усовршиш овие два основни елементи на брпи. Може да продолжиме со следните два:

  1. направи едно, ЕДНО, прекрасно Брпи.
  2. играј си со различни варијанти на вежбата, нека биде тешко, ама забавно.

За варијанти и како да е забавно, те чекам во риплај.

п.с. некако многу на двонасочна комуникација инсистирам месецов..


Твојот Спорт Инн

Месечни пишуванки за 3 работи кои го менуваат мојот свет. Monthly write ups about at least 3 things that change the world.

Read more from Твојот Спорт Инн

Сладо-лед! rev.29 купи ли некој сладолед? Деталите ја чинат сликата земено од getty images. Деклан Рајс против Сандерленд Сандерленд ќари бод против Арсенал во саботата на 8ми Ноември со драма во последната минута. Додека сите муабети се свртеа кон акробатиката на Броби во 94 мин, или изјавите на Артета дека било „брату беше Хаос“ на утакмицата, една помалку зборена тактика била употребена на стадионот на Сандерленд. Имено, црните мачки (Сандреленд-ци) наменски и нарочно ги имаа подместено...

Сладо-лед! rev.28 период на 50% попуст на сладоледи по маркети. Thank me later. Американката во Италија Фрли поглед на фото. Си ја видел? Ја знаеш? Делува познато, местото? Делува познато ситуацијата? Фотографијата од горе, „Американка во Италија“, најчесто ја имаш видено кога: треба да се покаже како жена е спопадната од еден куп мажи додека си оди по тротоар. Иде и понатаму приказната: „погледни како е исплашена девојката..оној до неа лево погледни како се држи..15 мажи ја зјапаат,...

Сладо-лед! rev.27 Nero, одобрено. Некој ултра скап џелато од ист гејт, не е пробан. Без наслов, но со линк Да одиме малку различно овој месец. Да ги наредам најинтересните работи што ме најдоа додека зјапам во екран. За да можеш да зјапаш и ти, додека седиш дома или на плажа или на планина или на балкон што гледа накај плажа или балкон што гледа накај друг балкон, а на другиот балкон исто седи некој со кој ќе си кимнеш и со тоа ќе констатирате дека е жешко за на балкон, па ќе се повлечеш..и...